? اشتباه رایج درباره چین و چروک صورت
? ) جـلـوی چـین و چروک صورت را نمی‌شود گرفت چون جلوی افزایش سن را نمی‌شود گرفت!
اولا) کـه افـزایـش سن فقط یکی از علل چین و چروک صورت است
ثانیا) که می‌شود جلویش را گرفت یا لااقل می‌شود سرعتش را کم کرد. چطور؟ با همین توصیه‌های ساده:
ضدآفتاب بزنید؛ از مواجهه طولانی با نور خورشید پرهیز کنید؛ دور سـولاریـوم و حـمـام آفـتـاب خـط بـکشید؛ موقع صحبت کردن حتی‌الامکان فرم صورتتان را تغییر ندهید؛ از سیگار و هوای آلوده بـپـرهـیـزیـد؛ مـرطـوب‌کننده بزنید و حتی‌المقدور هوای محل کار و زندگی‌تان را مرطوب نگه دارید.
? ) پوست تو خشک است؛ پس صورتت زودتر چین میافتد
چـیـن و چـروک در پـوسـت‌هـای خـشـک، نـمـایان‌تر است؛ فقط همین! معنایش این نیست که خشکی پوست، عامل چین و چروک است. چین و چروک ? عامل اصلی دارد: آفتاب و افزایش سن.
? ) وقـتـی هـوا ابـری است؛ دیگر ضرورتی ندارد ضدآفتاب بزنیم! ضـــرورت دارد؛ حــتـــی در هـــوای ابـــری! بـیــن?? تــا?? درصــد از پـرتـو‌هـای خـورشـیـد قـادرنـد از لایـه‌هـای ابـر بـگـذرند و به بدن یک شناگر در عمق ?? سانتی‌متری آب یک استخر برسند.
?) برو سولاریوم؛ پوستت جوان می‌شود! بـرعـکـس! مـتـخصصان پوست می‌گویند روند پیری پوست در نـوجـوانانی که زیاد سولاریوم می‌روند، تقریبا از ?? سالگی شروع می‌شود و طوری پیشرفت می‌کند که پوستشان در ?? سالگی شبیه پوست یک فرد ?? ساله می‌شود. دلیلش هم روشن است: استفاده از اشعه فرابنفش در این دستگاه‌ها بسیار متداول است و این باعث شکست رشته‌های کلاژن و الاستین پوست می‌شود و نتیجه‌اش (در درازمدت) می‌شود چین و چروک پوست.
? ) شیرینی بخور؛ پوستت شاداب می‌شود! برعکس! مواد قندی، دشمن پوستند؛ دشمن رشته‌های کلاژن و الاسـتـیـن کـه وظـیـفه‌شان تامین طراوت و انعطاف‌پذیری پوست اســت. مــولـکــول‌هــای مــواد قـنــدی بــاعـث مـی‌شـونـد ایـن رشـتـه‌هـا، خاصیت ارتجاعی و انعطاف‌پذیری‌شان را از دست بدهند و کم‌کم ســر و کـلـه چـیـن و چـروک‌هـا پـیـدا مـی‌‌شـود. شـاهـدش هـم ایـن کـه دیابتی‌ها زودتر از سایرین دچار پیری پوست می‌شوند.
? ) چین و چروک صورت فقط یک علت دارد: پیری! چین‌های صورت معمولا از حدود ?? سالگی ظاهر می‌شوند و با گذشت هر دهه از عمر، بین ? تا ?? درصد از ضخامت پوست کم می‌شود و طبیعتا چروکیدگی پوست، نمایان‌تر می‌شود؛ اما افزایش سـن فـقـط یـکـی از عـلـل چین و چروک صورت است. پای عوامل دیگری هم در میان است: نور خورشید، ژنتیک، حرکات ارادی و غـیـرارادی پوست مانند خنده، گریه، اخم و امثالهم. آنهایی که زیاد چهره در هم می‌کشند یا زیاد می‌خندند و آنهایی که روی صورتشان می‌خوابند، چهره‌شان بیشتر در معرض چین و چروک است
? ) چین و چروک صورت فقط یک چاره دارد: ماساژ پوست و ورزش ویژه عضلات صورت!
نه! با این کار نه تنها اوضاع را بهتر نمی‌کنید، بلکه اوضاع برخی چین و چروک‌ها را بدتر هم می‌کنید؛ مثلا چین اخم از آن چین‌‌هایی اسـت کـه در اثـر انقباض و حالت گرفتن عضلات صورت تشدید می‌شود
? ) ایـن کـه مـی‌گـویـنـد سـیـگـار پـوسـت را پـیر می‌کند؛ از آن حرف‌های مبالغه‌آمیز درباره سیگار است!
هـیـچ مـبـالـغـه‌ای در کـار نـیـسـت! سـیـگـار موجب آسیب گسترده رادیکال‌های آزاد می‌شود و پیری زودرس می‌آورد. سیگار موجب گـسـتـرش خطوط دور لب می‌شود و حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار هم منجر به افزایش فعالیت رادیکال‌های آزاد سمی در پوست می‌شود و آسیب‌های گسترده پوستی به همراه می‌آورد.
وقتی یک نوشابه میخورید، چه اتفاقی میافتد؟
و مضرات آن چیست؟
برای خواندن به ادامه مطلب برید
اطلاعات جالبی در مورد نام محله های تهران
شاید هر روز نام چند محله تهران را بشنویم بی آنکه بدانیم چرا به این نامها معروف شده اند. با استفاده از منابعی چون کتاب اول و ویکی پدیا و دیگر منابع در وب اطلاعاتی درباره نام برخی محله‌های تهران اطلاعاتی گردآورده ام که در ادامه مطلب بخوانید.
لحظ? مرگ
عاقبت خاک گل کوزه گران خواهی شد
حالیا فکر سبو کن که پر از باده کنی
از خیابانها که می گذرم، گهگاه که سرم را بالا می آورم. دیوارهایی را می بینم که پر از کاغذ است و اکثر این کاغذها، اطلاعی? فوت آدمهاست؛ مرد یا زن، پیر، جوان و حتی بعضی اوقات کودک. جالب است برایم اینکه بعضی اوقات افرادی را می بینم که هاج و واج کنار دیوار ایستاده اند و به یکدیگر می گویند: من همین دیروز او را دیده ام، سالم بود، سر حال بود و...
آری، اکثر آدمها وقتی می میرند که کسی مرگشان را پیش بینی نمی کند. اما حیف و صد حیف که ما از این لحظه ها عبرت نمی گیریم. از اینکه شاید همین فردا، افرادی با دیدن اطلاعی? مرگ ما همین جملات را بر زبان بیاورند. آنگاه ما کجا خواهیم بود؛ آیا نوری سر بلند کرده به آسمانیم یا جنازه ای متعفن، خوراک مور و مار.
اینها همه بستگی به امروزمان دارد. اگر امروز خدایمان و حجت او را بشناسیم، تا به مرگ جاهلیت نمیریم. اگر امروز قدر خود را بدانیم و تن به خواسته های اصلی ترین دشمنمان(شیطان) ندهیم؛ جایگاهمان خان? مور و مار نیست. به مقامی می رسیم که لحظ? جان دادنمان، امام زمانمان بر بالینمان حاضر شود. آنگاه با نگاه آرامش بخش او، دیگر جان دادن سخت نیست. آسان ترین و آرام ترین لحظه، همان لحظه خواهد بود.
گلشیفته فراهانی ممنوع الخروج شد
درپی اقدام گلشیفته فراهانی برای بازی در یک فیلم هالیوودی، خروج وی از کشور ممنوع شد.
به گزارش ایرنا، در همین رابطه یک منبع آگاه به ایرنا گفت: گلشیفته فراهانی بازیگر زن سینمای ایران که پیش از این در فیلم سنتوری ایفای نقش کرده بود ،به دنبال بازی در فیلم آمریکایی? Body of Liesدر کنار بازیگران هالیوود چون لئوناردو دی کاپریو و راسل کرو و کارگردانی رایدلی اسکات ، پیشنهاد جدیدی را برای بازی در یک فیلم هالیوودی دریافت داشت.
این منبع آگاه تاکید کرد: گلشیفته فراهانی روز سه شنبه برای بررسی این پیشنهاد تازه عازم هالیوود بود که در فرودگاه از سوی دستگاه‌های ذیربط با حکم ممانعت از خروج مواجه شد.
با آنکه شنیده‌ها حاکی از آن است که بازیگران ایرانی برای بازی در فیلم های خارجی موظف به اخذ مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هستند ، با این حال وزارت ارشاد تا این لحظه در برابر خبر بازی گلشیفته فراهانی در یک فیلم خارجی و ممنوع الخروج شدن وی موضعی اتخاذ نکرده است.
